サプリを飲む量を間違えていた

普段からサプリメントを三種類飲んでいる。

ビタミンC、マルチビタミン・ミネラル、大豆イソフラボンの三種だ。

普段から食生活がめちゃくちゃなのでせめて栄養面だけでもと思っってサプリメントをとることにしたのでした。効率的ですね。

毎朝飲んでいたのですがたった今、用量を間違えていたことに気がついた。

今までマルチビタミン・ミネラルを6錠飲んでいたのだが一回3錠だったのだ。

やけに大量に飲まされるなぁと思っていたが、それは間違いで毎食ひと粒ずつくらいがちょうどいいらしいのだ。

 

ということは今までの僕は栄養過多だったのではないのだろうか?

確かに怪我をして血が出たときに同棲してるヴァンパイアが羨ましそうに見てきたり、4ヶ月何も食べなくても平気で生きてきたりしてきていた。

取りすぎると問題が起きるかもしれないので用量用法は守って飲もう。

 

嘘です

The following two tabs change content below.

ぬるきん

身売り顔出し担当偏差値6億.com
無職で自分を切り売りしているおじさん。 女装したりタンバリンを叩いたりしながら生きています。 ワインで頭を洗えば、僕のファンができた時にファンの皆様が飲シャンしやすいと思うのでずっとワインで頭を洗っています。

コメントする

CAPTCHA